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Requesting Help at D-C - Solicitando ayuda en D-C
Help is always available for Dundee-Crown Students. In order to request support for yourself, your child, or a friend, please visit the D-C Fights the Stigma Schoology Page linked here.
If you do not have access to this page, please contact Juliet Rodriguez via email Juliet.Rodriguez@d300.org or phone at 224-484-4546.
If you have an emergency, please dial 911 immediately.
Siempre hay ayuda disponible para los estudiantes de Dundee-Crown. Para solicitar apoyo para usted, su hijo o un amigo, visite la página de DC Fights the Stigma Schoology vinculada aqui.
Si no tiene acceso a esta página, comuníquese con Juliet.Rodriguez@d300.org 224-484-4546.
Si tiene una emergencia, llame al 911 inmediatamente.
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Community Resources - Recursos en la comunidad
D-C Fights the Stigma has compiled a list of Individual, Crisis, Family, and Substance support resources linked here.
None of these is by any means an exhaustive list of resources in the community. If you have had a positive experience with mental health resources in the community and think that they should be added, please feel free to email me.
The categories are simple specialties, each agency may offer additional types of counseling.
If you have an emergency, please dial 911 immediately.
Ninguno de estos es de ninguna manera una lista exhaustiva de recursos en la comunidad. Si ha tenido una experiencia positiva con los recursos de salud mental en la comunidad y cree que deberían agregarse, no dude en enviarme un correo electrónico.
Las categorías son simplemente especialidades, cada agencia puede ofrecer tipos adicionales de asesoramiento.
Si tiene una emergencia, llame al 911 de inmediato.
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Information for Parents - Información para padres
The D-C Fights the Stigma team has put together information for parents to help in speaking with your child about mental health and suicide. This information can be accessed and downloaded by clicking here.
Additionally, please visit the D-C Fights the Stigma Schoology Page for even more information.
El equipo de DC Fights the Stigma ha reunido información para que los padres ayuden a hablar con su hijo sobre la salud mental y el suicidio.
Se puede acceder y descargar esta información haciendo clic aqui.
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Get Out of Your Head Day/Day of Service - Salga de su cabeza Día / Día de servicio
Sometimes we can get “stuck in our heads” or stuck in “mind-wandering mode”. When we are “stuck in our heads” we are less likely to be happy, more likely to worry, and often we are not engaged in what we are doing. This can impact both your physical and mental health, your performance in school or at work, and your relationships. In order to Be Your Best Self it is key to Get Out of Your Head and back into your life.
Each year since the 2018-2019 school year, D-C staff and students have spent a couple of hours during The Get Out of Your Head Day/Day of Service to set curriculum entirely aside to do something a little different.
On Get Out of Your Head Day/Day of Service, staff and students have the opportunity to pick an activity that they are passionate about, to try something new, or to go out into the community to volunteer.
The day is all about:
- taking a mental health break
- meeting others with similar interests
- having time with student leaders and staff with similar passions for an activity
- giving back to the community, and
- learning something new
Visit the Schoology page for information about this year’s Get Out of Your Head Day/Day of Service.
A veces podemos quedarnos "atascados en nuestras cabezas" o en "modo de distracción mental". Cuando estamos "atascados en nuestras cabezas", es menos probable que seamos felices, más probabilidades de preocuparnos y, a menudo, no estamos comprometidos con lo que estamos haciendo. Esto puede afectar tanto su salud física como mental, su desempeño en la escuela o en el trabajo y sus relaciones. Para ser tu mejor yo, es clave salir de tu cabeza y volver a tu vida.
Cada año desde el año escolar 2018-2019, el personal y los estudiantes de DC han pasado un par de horas durante el Día / Día de servicio de The Get Out of Your Head para dejar el plan de estudios a un lado por completo y hacer algo un poco diferente.
En Get Out of Your Head Day / Day of Service, el personal y los estudiantes tienen la oportunidad de elegir una actividad que les apasione, probar algo nuevo o salir a la comunidad para ser voluntarios.
El día se trata de:
- tomando un descanso de salud mental
- conocer a otras personas con intereses similares
- Pasar tiempo con líderes estudiantiles y personal con pasiones similares por una actividad.
- retribuir a la comunidad, y
- aprendiendo algo nuevo
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Contact the Team - Póngase en contacto con el equipo
If you have questions or would like to contact someone on the D-C Fights the Stigma team, please contact Piper.Stratton@d300.org, Gina.Clinton@d300.org (se habla espanol), or Peter.Foradas@d300.org.
Si tiene preguntas o desea comunicarse con alguien del equipo de D-C Fights the Stigma, comuníquese con Piper.Stratton@d300.org, Gina.Clinton@d300.org (se habla español), o Peter.Foradas@d300.org.
